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Kinésiologie
&
Yoga traditionnel
À Libourne
Bonjour et bienvenue,
Praticienne en kinésiologie, je vous accueille dans mon cabinet pour nous pencher ensemble sur les inquiétudes et les douleurs qui vous occupent. Nous travaillerons ensemble à les calmer, aborder votre vie plus sereinement et restaurer votre discernement.
Également professeur de Hatha Yoga, je vous accompagne pour apprendre et réapprendre à respirer, approfondir votre connaissance de vous, accepter vos émotions et les accueillir.
Le Hatha Yoga permet de travailler dans la durée sur le relâchement, le renforcement musculaire profond pour vivre au mieux son présent et préparer son futur. Il contribue à acquérir des outils pour gagner en sérénité et accueillir chaque jour un peu plus son envie d'être heureux.
"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité."
Thich Nhat Hanh
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